Bullying: Propuesta de tratamiento para adultos

El bullying o acoso escolar es “cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido entre escolares de forma reiterada”

Las consecuencias de este maltrato pueden apreciarse en la persona que lo ha sufrido tiempo después de esta vivencia, incluso en su etapa adulta, especialmente en una baja autoestima y pobres relaciones sociales.

Propuesta de tratamiento para adultos víctimas de bullying

  1. Conocer la dinámica del bullying

Es fundamental explicar que el primer y último responsable de una agresión es siempre el agresor.

No ...

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Cuándo romper una relación. Cuatro situaciones para valorarlo.

Romper una relación siempre es difícil.

Los lazos que os unen, los vínculos familiares, de amigos, aquellas cosas que compartís, el tiempo y prácticamente el estilo de vida está definido por la relación de pareja. Sin embargo, hay ocasiones donde la relación se hace insostenible.

Estas son cuatro situaciones que si no son corregidas, hacen que el final de la relación sea una opción muy recomendable.

1. Te trata mal.

Parece que no hay mucho más que añadir y que resulta obvio que si ...

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Carta contra el bullying

Querido niño, querida niña, querido chico, querida chica:

Si has llegado a estas palabras, quizá es porque tu vida se está volviendo complicada. Es posible que estés sintiéndote tremendamente triste, solo. Puede que pienses que no vales nada, que eres alguien despreciable y que cualquiera es mejor que tú.

Seguramente has llegado a estas conclusiones por las humillaciones constantes que estás recibiendo, de ella, de él, de ellos o de ellas, mientras los demás miran a otro lado, se esconden, participan o ...

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Día Mundial contra la Violencia de Género

Un año más quiero poner mi granito de arena en una causa tan importante como es la erradicación de la Violencia de Género. Este año, la campaña de sensibilización está enfocada a los más jóvenes muchos de los cuales presentan un pensamiento machista que supone un problema social a gran escala.

La violencia de Género se trata de un fenómeno complejo que nos afecta a todos, no es algo privado del hogar. No podemos mirar a otro lado, no podemos minimizarlo, hay ...

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