Las relaciones no son sencillas, menos aún las relaciones de pareja. Si cada uno de nosotros somos un mundo, ¡imagínate dos personas conviviendo! Pero si algo está claro, es que hay algunos pasos muy obvios para destrozar una relación:
1. Genera altas expectativas sobre tu pareja
Espera de esa persona una media naranja, un príncipe o princesa de cuento de hadas. Espera que supere tus sueños, responda cómo tu desees sin pedírselo. Espera que comparta tus pensamientos, sueños y penas desde el principio. Espera todo esto y te desilusionarás. Todo esto son falsas creencias que sólo hacen que te decepciones, te enfades y te frustres.
Hay que comprender que las personas no encajan perfectamente desde el principio, la media naranja no existe: se construye. Las relaciones se forman, crecen, cambian y para ello las personas tienen que conocerse, descubrirse, adaptarse y aceptarse.
2. AíslaTe
«¡Oh, es maravillos@! ¡Me hace tan feliz que no necesito nada más en la vida!». Esto es el caldo de cultivo de la dependencia. Sigue así y conseguirás sentir que no eres nada sin esa persona, tu autoestima, tu estado de ánimo y tu amor propio en manos de otro. Y la otra persona con una carga y una responsabilidad que no le corresponden, una persona asfixiada y ahogada con la presión de mantener tu valía.
3. AíslaLe
De la mano del punto anterior. «¿Acaso no soy suficiente para ti? ¿Acaso necesitas algo más que a mi?» Pues resulta que sí, todo el mundo necesita más que una relación de pareja. De hecho, una relación de pareja no garantiza en absoluto al felicidad, pero la familia, los amigos, el ocio, el trabajo…todas estas áreas tienen que estar mimadas para que uno se sienta bien. Cuando pretendes aislar a tu pareja puedes obtener dos logros: que huya de ti (la más saludable de las dos opciones), que sea una persona desgraciada.
4. Obtén su atención mediante el enfado y la queja
Constantemente busca conflicto, culpabilÍzale y asegúrate que se evidencia tu rol de víctima. Al principio acudirá a la llamada, pero igual que sucede con el cuento del pastor, tanto avisas que viene el lobo que al final nadie te cree. No sólo no te creerá, si no que se cansará después que le hayas destrozado su autoestima y dude de su valía y su bondad.
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5. Los celos
No podían faltar. Van también de la mano del aislamiento, tanto suyo como tuyo. Juega con eso, juega a hacer sufrir con la idea de que puede haber terceras personas. Es divertido al principio, su enfado o tristeza es muestra evidente de cuánto le importas, el problema es que los celos van de la mano de la desconfianza y a la gente no le gusta sentir emociones tan desagradables como las vinculadas a los celos, así que en la medida en que hagas que esa persona los sienta, irás agotando también su paciencia y las emociones positivas hacia ti. Y ya se encargarán los celos de terminar de envenenar el resto de la relación.
6. Usa el orgullo como arma de tortura
Todos nos equivocamos, eso es evidente, pero si quieres destrozar tu relación, usa su equivocación como arma arrojadiza: llénate de orgullo y dignidad y haz que se disculpe una y otra vez. Recuerda tanto como sea posible que metió la pata y lo imperdonable de su error. A ver cuánto aguanta pres@ de esta tortura.
Aclarar que en todas las relaciones se da en algún momento algunas de estas circunstancias, pero que esta sea la dinámica de funcionamiento de una relación es garantía segura de fracaso. ¿Te suenan estos pasos? ¿Te animas a contar tu experiencia? ¿Cómo lo vivistéis o cómo lo superastéis?
