Suicidio

El suicidio y las conductas suicidas constituyen un problema de salud pública de primer orden. Figura entre las diez primeras causas de mortalidad en casi todos los países del mundo.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) identifica el suicidio como uno de los problemas más graves de salud , por lo que recomienda que sea atendido de manera prioritaria

Podemos
distinguir entre:

  • Ideación suicida

    Pensamientos más o menos recurrentes en los que está presente la idea de la muerte, quitarse la vida o desaparecer.

    Es frecuente en personas que sufren depresión, baja autoestima, desesperanza, soledad o escasas motivaciones

  • Intento autolítico

    Cuando la persona intenta llevar a cabo la idea de quitarse la vida. El intento autolítico es la expresión al límite de las dificultades por las que atraviesa la persona

  • Suicidio

    Cuando la persona decide quitarse la vida voluntariamente

    “El suicidio es una solución eterna para lo que a menudo no es  más que un problema temporal”

    Edwin Shneidman

Es importante
que sepas que:

  • No estás solo aunque con frecuencia te acompañe el sentimiento de soledad. Pide ayuda, habla con tus amigos, familia, acude a tu centro de salud o pide cita con un psicólogo
  • Los problemas que tanto daño te hacen posiblemente puedan resolverse. Que no se te ocurra ninguna solución ahora no quiere decir que no las haya
  • El dolor que sientes tan intenso no permanecerá eternamente, es pasajero

La decisión de suicidarte es tuya, siempre puedes tomarla pero también puedes intentar darte una oportunidad.

Si te encuentras en esta situación o conoces a alguien que se encuentre en esta situación, no dudes en acudir a consulta con un profesional especializado