Opiniones

Aquí podéis encontrar la opinión y
experiencia de algunos pacientes
antes, durante, y después de la
terapia con las psicólogas del equipo.

Estado de ánimo

La psicoterapia proporciona un tratamiento seguro y
eficaz con efectos duraderos que pueden dar lugar a
un mejor estado de ánimo, aumento de energía, un
mejor rendimiento en el trabajo, las relaciones más
satisfactorias, y mejor funcionamiento en otras áreas
de la vida que se ven negativamente afectados por
la depresión.

Las relaciones tóxicas y el amor romántico

Aprender a amar es una tarea pendiente
para muchas personas.. Y es que,
histórica y culturalmente se nos
han inculcado una serie de valores
distorsionados “románticos”
fundamentados en un amor
romántico que debe caracterizarse
por grandes dosis de adicción.

Equipo de psicólogos expertos. Corriente Cognitivo Conductual

Calle Carretas 14 (metro Sol)

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Bienvenidos a Psicóloga en Madrid

Te Ayudamos a Ser Feliz 

 

Somos un equipo formado por tres psicólogas sanitarias y forense.

Nuestro abordaje es cognitivo conductual, esto significa que trabajamos de manera proactiva, codo a codo contigo.

Juntos localizaremos qué es lo que te hiere, te impide crecer o no te permite ser tu mejor versión. Este proceso lo realizaremos a través de las sesiones de evaluación.

Gracias a ello, elaboraremos un plan de tratamiento específico donde tendremos en cuenta los objetivos terapéuticos y los tuyos propios ¿Qué quieres trabajar en terapia?

Y comenzaremos a trabajar en ello. La base de la psicología cognitivo- conductual es empírica, es decir ,científicamente demostrada y sus técnicas han sido ampliamente comprobadas para tratar una variedad de trastornos.

Tu trabajo con nosotras no se limitará a las sesiones , si no que irás introduciendo estas habilidades en tu día a día para conseguir el cambio deseado. Como decía Albert Einstein “Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo”

Terapias

Terapia individual

Si te encuentras estancado, no sabes cómo gestionar una situación dolorosa, quieres mejorar en algún aspecto en concreto de tu persona o ser una versión mejorada de ti mismo, es el momento de comenzar tu terapia.

No es necesario encontrarse mal para acudir a terapia, el único requisito es querer encontrarse mejor.

Conocerte a sí mismo, potenciar tus cualidades o dominar tus dificultades. Leer más.

Terapia de pareja

De manera natural las parejas pasarán por distintas etapas de afinidad o distanciamiento. Es en estos momentos cuando pueden aparecer dificultades.

En muchas ocasiones, la pareja tiene herramientas para superar la crisis por ellos mismos; sin embargo, en otros momentos es recomendable recibir ayuda externa, que facilite el entendimiento y las herramientas para solventar esta situación satisfactoriamente.

Esta terapia también puede ser conveniente en el final de la relación para facilitar el diálogo y el acuerdo.

Terapia para niños y adolescentes

En el caso de niños y adolescentes puede que ellos mismos no sean capaces de expresar su necesidad de recibir ayuda.

Son los adultos los que localizarán cambios en su estado de ánimo y su conducta. Puede que el malestar se refleje en forma de aislamiento y tristeza, pero también puede aparecer con forma de enfado o ira.

En este tipo de situaciones es importante que lleves a tu hijo cuanto antes al psicólogo para evitar que el problema se complique o cronifique. Leer más.

Psicología forense

Para todos los procesos vinculados al ámbito legal, es conveniente el trabajo de un psicólogo forense ya que tiene como objetivo ayudar al juez en su toma de decisiones.

El psicólogo forense es el especialista en la realización de las valoraciones psicológicas en el ámbito legal. Leer más.

Psicología online

Si vives fuera de Madrid o te es complicado acudir a consulta, no tienes porqué dejar de recibir un tratamiento psicológico de calidad. Puedes recibirlo a través de la terapia online

Nosotras realizamos terapia vía Skype para poder adaptarnos a tus necesidades y brindarte la psicología que necesitas. Leer más.

¿Cómo solicito una primera cita?

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