BLOG - video blog

Control de la ira

fan20412511

La ira forma parte de la llamada “respuesta de ataque o huida”, una reacción para ayudarnos a sobrevivir

Control de la ira

Te puede interesar:

Semana 5: ¡Rétate!

Esta entrada está dentro del Taller de la Autoestima. Recuerda trabajar lo aprendido en la semana 1: Reconoce tus logros y cualidades , la semana 2: Aprende a darle

Leer Más
7 Dic, 2015

Sanea tu vida: ¿te gusta cómo es tu parcela de amistad?

Este artículo forma parte de Sanea tu vida: breve guía para comenzar nuevos ciclos. Comenzamos reflexionando e introduciendo cambios respecto a tu gente, las personas

Leer Más
26 Sep, 2016

5 consejos para apoyar a alguien que está triste

Gestionar la tristeza no es fácil. Resulta complicado cuando eres tú mismo quien se está sintiendo triste pero igualmente muchas veces habrás sentido impotencia al

Leer Más
9 Dic, 2016