El objetivo de este artículo es que reflexiones e introduzcas los cambios necesarios para hacer de tu trabajo un lugar más amable y tu vida más feliz
Este artículo forma parte de Sanea tu vida: breve guía para comenzar nuevos ciclos.
Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida. – Confucio-
Recuerda que tú evolucionas, al igual que las circunstancias y la gente que te rodea.
Por ello es importante revisar y modificar con cada cambio de ciclo las parcelas vitales más importantes para así trabajar en tu felicidad. Una de estas parcelas es el trabajo.
¿Te gusta tu trabajo? Vas a dedicar mucho tiempo de tu vida a este aspecto, por lo que es importante que te resulte agradable y positivo.
4 Aspectos a tener en cuenta en el trabajo
Los compañeros
Ten presente que el hecho de pasar tanto tiempo juntos hace que estas relaciones tiendan a estrecharse.
No olvides que en el ámbito laboral en más de una ocasión se darán relaciones de competencia o intereses enfrentados.
Por ello te animo a una buena gestión de la información que compartes con tus compañeros.
En caso contrario, si a nivel personal tu compañero no goza de tu simpatía, recuerda que la relación cordial hará más agradable el tiempo que pasas en el trabajo.
Ser correcto y educado es una excelente herramienta para gestionar este tipo de situaciones
Los límites
Procura conocer bien cuales son tus derechos y obligaciones.
Esto es fundamental para hacer valer tus límites lo que ayudará a sentirte más cómodo en tu trabajo.
No respetar tus límites alimentará en ti sentimientos de hostilidad o falta de reconocimiento.
Algunos de los aspectos cuyos límites has de tener presente son tu jornada laboral, tareas que te corresponden o el salario.
Descanso y rendimiento
He querido introducir este aspecto porque con frecuencia en sesión tengo que convenceros de su importancia y la estrecha relación con un buen funcionamiento a nivel laboral.
Si quieres trabajar bien, tienes que descansar.
También será importante ayudarte de una buena distribución de tareas para rendir mejor: Realiza las tareas más complejas en los momentos del día que más despejado te encuentres y las más automáticas cuando más cansado estés.
Innovar
Introduce cambios porque sí, porque te apetece. ¿Qué puedes mejorar? ¿Algo a potenciar? ¿Eliminarías algún aspecto? ¿Introducirías algo nuevo?
Te hará mantenerte motivado y descubrir nuevos aspectos de ti a través de los cuales podrás gustarte más.
¿Tú trabajas o disfrutas?
